Moringa Oleifera

 

    A Moringa Oleífera (Moringaceae), planta originária da Índia é considerada por botânicos e biólogos, um milagre da natureza. Uma esperança para o combate da fome no mundo. Rica em vitaminas e sais minerais, ela tem, segundo os estudos mais recentes:

a) Sete vezes mais vitamina C que a laranja;
b) Quatro vezes mais cálcio que o leite;
c) Duas vezes a proteína do Yogurte;
d) Quatro vezes mais vitamina A que a cenoura;
e) Três vezes mais potássio que a banana;
f) 27% de proteína, equivalente à carne do boi;
g) Mais ferro que o espinafre;
h) Vitaminas presentes: A, B (tiamina, riboflavina, niacina), C, E, e beta caroteno.
i) Minerais presentes: Cromo, Cobre, Fósforo, Ferro, Magnésio, Manganës, Potássio, Selênio e Zinco.   

 

   Propriedades medicinais da Moringa oleifera
 

   Os benefícios desta árvore vão muito mais além do seu mero uso como alimento. Apresenta também uma grande quantidade de propriedades curativas:

 

Baixa os níveis de glicose

Reduz o colesterol

Reduz a pressão arterial elevada

Melhora as articulações devido ao seu efeito anti-inflamatório

Combate a asma

Combate a anemia pelo seu alto teor em ferro

Fortalece o sistema imunológico, o que faz aumentar as defesas naturais do corpo

Fortalece os músculos e ossos

Melhora certas funções mentais, como memória e capacidade de aprendizagem

Estimula o crescimento do cabelo

Protege o fígado e os rins

Proporciona energia

Embeleza e regenera a pele

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