GINSENG COREANO – Panax ginseng

    Chamada: Raiz milenar cultivada na Coréia, combate o stress, depressão e
desgaste físico e mental
    O Ginseng Coreano é uma raiz medicinal cultivado na Coréia, país tradicional
da Ásia Oriental, sendo usado pela população da região por milhares de anos. Possui dimensões pequenas, e demora de 4 a 6 anos para estar pronta para colheita e aproveitável para o consumo. Precisam de solo extremamente fértil, muita sombra e umidade. Seu consumo está mundialmente ligado ao combate a doenças da modernidade (stress, depressão, desgaste físico e mental). Estes efeitos estão cientificamente comprovados, o que só faz aumentar seu consumo, graças também à procura por alternativas naturais para doenças e problemas de saúde decorrentes do mundo moderno.

    Não foi à toa que a denominação “Ginseng” vem da expressão “Jen”, que significa “homem”, e “Sheng”, que significa “vida, essência”, nos caracteres chineses. Isso ocorre porque a raiz de Ginseng é muito parecida com uma silhueta humana (embora seja muito difícil reconhecer à primeira vista). Com isso, acreditavam que esta raiz fosse a fonte da vida, a cura de todas as doenças, o elixir da vida longa.
    Acreditando nisso, os chineses sempre cultivavam e consumiam o Ginseng,
principalmente os mais idosos, que não poupavam suas economias para adquirirem a melhor raiz (que, na época, tinha de ser cultivado por seis anos antes da colheita), e a conservavam com todo cuidado e ornamentos.

 

     Grandes líderes chineses não pouparam esforços para consumir e conservar o melhor Ginseng.
Posteriormente, os cientistas atribuíram à raiz de Ginseng o nome científico de
Panax ginseng. “Panax” vem de Panacéia, do grego “Pan” (todo) e “Akos” (cura), ou seja, a cura para qualquer mal, assim como o Ginseng era conhecido.
O Ginseng tem em sua composição saponinas, aminoácidos, vitaminas,
minerais e outros nutrientes. Estas substâncias atuam em conjunto para aumentar a atividade cerebral e estimular a defesa corpórea, ao mesmo tempo em que é antidepressivo e anticonvulsivante. Aumenta o vigor físico e mental, e melhora o desempenho no trabalho e no estudo. Em certos casos, pode funcionar até como estimulante sexual.

    O principal elemento do Ginseng é o chamado ginsenosídeo, uma saponina
que possui efeitos sedativos e metabólicos no sistema nervoso central. É responsável pelos efeitos anti-depressivos, anti-stress e analgésicos. Os aminoácidos, juntamente com os ginsenosídeos, atuam estimulantes adaptogênicos, que aceleram a liberação de hormônios, para atuarem como revigorantes e revitalizantes.

    Os outros elementos ajudam na reposição de nutrientes no organismo.
A partir dos conhecimentos tradicionais milenares, aliados às atribuições
científicas e farmacêuticas, conclui-se que o Ginseng Coreano é um eficiente
fitoterápico para auxiliar a:
    - aumentar da resistência do organismo (energético) ao estresse e aos efeitos
nocivos de origem física, química e/ou biológica
    - melhorar a performance física e mental
    - agir como tranqüilizante e anti-envelhecimento
    - ajudar na regulação do metabolismo corporal
    - ajudar na regulação do equilíbrio hormonal
    - revitalizador e estimulante natural

    Pesquisas com o Ginseng
Os esforços para se conhecer as características milenares do Ginseng foram
reconhecidos no mundo inteiro, sempre evidenciando sua eficácia para a manutenção da saúde, comprovada ou ainda de conhecimento tradicional. Por isso, tornou-se a alternativa natural mais requisitada nos tempos modernos.
Cápsulas de ginseng coreano (ginseng coreano) é recomendado em situações onde o corpo é submetido a intensa atividade física ou estresse mental ou emocional grave, como os atletas competitivos, tanto na formação e na prática, jovens e adultos em técnicas pessoal de limpeza. Também é usado para neutralizar o estresse, a fadiga do apoio da mola para a impotência, cansaço, fadiga crônica, depressão, e parece que estimula a produção de insulina. Aumenta a concentração, reflexos e melhora o sono. Por todas essas propriedades do ginseng coreano ginseng (coreano), pode ser um bom complemento nutricional a considerar.​