​Acido Folico

O ácido fólico, também conhecido como vitamina B9, é um nutriente que participa de várias funções no organismo, como:

• Manter a saúde do cérebro, prevenindo problemas como a depressão;

• Participar da formação do sistema nervoso do feto durante a gravidez;

• Fortalecer o sistema imunológico;

• Prevenir anemia, por estimular a formação de células do sangue;

• Prevenir câncer de cólon, por prevenir alterações no DNA das células;

• Prevenir doenças cardíacas e infarto, por reduzir a homocisteína e manter a saúde dos vasos sanguíneos;

• Controlar a evolução do vitiligo.
  
  Para prevenir malformações no feto como espinha bífida, mulheres que planejam engravidar ou que estão grávidas devem tomar suplementos em cápsulas de ácido fólico de acordo com orientação médica.